Livskvalitet och välbefinnande hos utövare av träningsformen NIA:
Nyckelord:
Exercise motivation, grounded theory, women wellness, neuromuscular integrative action (NIA)Abstract
Sammanfattning:
- Att regelbundet ägna sig åt fysisk träning leder till hälsovinster men en majoritet av befolkningen tränar ändå inte regelbundet.
- Syftet med studien var att fördjupa kunskapen om hur träningsformen Neuromuscular Integrative Actions (NIA) påverkar utövarnas upplevelse av livskvalitet och välbefinnande.
- Viktigaste faktorn för fortsatt tränande var den tillåtande atmosfären och stödet från de andra deltagarna och ledarna
Downloads
Publicerad
Referera så här
Nummer
Sektion
Licens
Författare till innehåll publicerat i SMT behåller upphovsrätten till sina verk.