"Du bestämmer!" - informationsmetod med effekt

Abstract

En alternativ metod för hälsovägledning med ungdo­mar utarbetades där man konsekvent utgick från eleverna själva. Målet för metoden var att "Klargöra det egna förhållandet till begreppet hälsa och dra slut­satserna av detta". Eleverna - åk 9 - värvades frivilligt till metoden och deltog i 3 gruppsamtal och 3 indivi­duella samtal. En utvärdering av metoden visade på signifikanta skillnader mellan experimentgrupp och kontrollgrupp. Eleverna i experimentgruppen hade blivit klarare över vad hälsa innebar för dem person­ligen och ändrade sitt beteende såtillvida att de på egen hand satte igång med aktiviteter som befrämjade deras såväl fysiska som psykiska/sociala hälsa. Även deras självbild och upplevelsen av att kunna påverka sin situation förbättrades. Skillnaderna var störst för flickor samt för elever med låg social bakgrund.