Kan hypnos förbättra den subjektiva sömnkvaliteten?

Authors

Christer Tallgren Örebro Universitet

DOI:

https://doi.org/10.59526/soh.9.14233

Keywords:

hypnos, litteraturöversikt, insomni, KBT-I

Abstract

Vad erbjuds personer som inte känner sig hjälpta? Skulle hypnos kunna vara ett alternativ? Forskningen ger spännande men blandade resultat.

Downloads

Published

2023-06-25

How to Cite

Tallgren, C. (2023). Kan hypnos förbättra den subjektiva sömnkvaliteten?. Sömn Och Hälsa, (9). https://doi.org/10.59526/soh.9.14233

Download Citation

Issue

No. 9: Tidskriften Sömn och Hälsa nr 9 - spring 2023

Section

Populärvetenskapliga sammanfattningar av studier och uppsatser

License

Copyright (c) 2023 Christer Tallgren

Creative Commons License

This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.

Authors retain copyright to their work.

Similar Articles

Galina Presnyakova, Fatima Sabri, Eva Clausson, Katarina Sjövall, Leisure activity as a health promotion measure to improve sleep quality in the elderly , Sömn och Hälsa: No. 12 (2024): Tidskriften Sömn och Hälsa nr 12 - hösten 2024
Annika Norell, ”Många gånger är patienter annorlunda än hur det beskrivs i studier. Det testar ens kreativitet och om teorier funkar” , Sömn och Hälsa: No. 12 (2024): Tidskriften Sömn och Hälsa nr 12 - hösten 2024
Siri Jakobsson Støre, Effekter och erfarenheter av en sömnrobotintervention för vuxna med insomni , Sömn och Hälsa: No. 11 (2024)
Tor Arnison, Sambandet mellan sömnbesvär och smärta hos ungdomar , Sömn och Hälsa: 2023: Tidskriften Sömn och Hälsa nr 10 - hösten 2023
Charlotte Angelhoff, Recension av boken ”29 sidor mot sömnbesvär” , Sömn och Hälsa: No. 12 (2024): Tidskriften Sömn och Hälsa nr 12 - hösten 2024
Rikard Sunnhed, Kognitiv terapi och beteendeterapi för insomni – effekter, moderatorer och mediatorer , Sömn och Hälsa: No. 7: Tidskriften Sömn och Hälsa nr 7 - våren 2022
Annika Norell, Recension av boken ”Somna snabbt” , Sömn och Hälsa: No. 9: Tidskriften Sömn och Hälsa nr 9 - spring 2023
Ulrika Wallbing, HOPE, ett kort personcentrerat program för skolungdomar med långvarig smärta som kan minska problem med insomni , Sömn och Hälsa: No. 11 (2024)
Annika Norell, Konferensdag på Karlstads universitet 17 mars , Sömn och Hälsa: No. 9: Tidskriften Sömn och Hälsa nr 9 - spring 2023
Sandra Öberg, HIT-IT projektet – en internet- baserad intervention för pati- enter med hjärt-kärlsjukdom och insomni , Sömn och Hälsa: No. 8: Tidskriften Sömn och Hälsa nr 8 - hösten 2022

1 2 > >>

You may also start an advanced similarity search for this article.