Sömnens betydelse för ungdomar

Författare

  • Gita Hedin Högskolan Kristianstad

DOI:

https://doi.org/10.59526/soh.vi.14194

Abstract

Otillräcklig sömn, sömnproblem och symptom på insomni är vanligt hos ungdomar. Sömnlöshet och otillräcklig sömn är ett folkhälsoproblem, som påverkar ungdomars fysiska och psy- kiska hälsa.

Downloads

Publicerad

2022-09-01

Referera så här

Hedin, G. (2022). Sömnens betydelse för ungdomar. Sömn Och Hälsa, (8), 24–31. https://doi.org/10.59526/soh.vi.14194

Nummer

Nr 8: Tidskriften Sömn och Hälsa nr 8 - hösten 2022

Sektion

Original Articles

Licens

Författare behåller upphovsrätten till sina verk.