Förbättrad sömn med tyngdtäcke hos barn med ADHD – en randomiserad kontrollerad studie

Abstract

Tyngdtäcke har använts inom vården som ett icke-farmakologiskt behandlingsalternativ. Evidens har dock saknats om effekter av tyngdtäcke på sömnen. En crossover randomiserad kontrollerad studie har genomförts för att utvärdera effekten av tyngdtäcke på sömnbesvär hos barn 6-14 år med ADHD.  Resultatet visade på ökad total sömntid, ökad sömneffektivitet och minskad tid i vakenhet under natten, men ingen skillnad i insomning vid användning av tyngdtäcke jämfört med ett lättare kontrolltäcke. Föräldrarna rapporterade att barnens sömnproblem minskade. Barnen rapporterade att sömnkvalitén ökade, däremot sågs ingen skillnad i självrapporterade sömnproblem vid användning av tyngdtäcke jämfört med ett kontrolltäcke.